冷凍減脂有用嗎？冷凍溶脂原理、優缺點、注意事項一次看！

冷凍減脂是什麼？冷凍減脂效果好嗎？本文將帶你認識冷凍減脂原理、功效、優缺點、價格、適合族群，比較4種常見冷凍減脂機型的舒適度，並解答常見冷凍溶脂術後效果與照護疑問，最後再分享施作案例給你參考！

 

冷凍減脂是什麼？常見 4 款冷凍減脂機器有哪裡不一樣？

 

認識冷凍減脂原理

冷凍減脂（又稱冷凍溶脂）是一種利用低溫達到體態雕塑效果的「非侵入式減脂」療程。

 

冷凍減脂運作的過程可拆解成 4 個步驟：

• 真空吸引：利用真空負壓吸力，吸附身體多餘的脂肪組織。
• 脂肪冷卻：運用脂肪不耐冷特性，迅速降低局部脂肪溫度。
• 脂肪凋亡：在極低溫的環境下，脂肪細胞會被冰晶化，逐漸凋亡。
• 自然代謝：凋亡的脂肪細胞經人體淋巴系統自然排出，達到消除局部脂肪的目的。

 

相較於傳統抽脂手術或雷射溶脂相比，冷凍減脂作為一種「非侵入性」治療最大的優勢之一就是它無需動手術、無需麻醉，術後恢復期也相對較短。對於生活忙碌的現代人，特別是怕痛、或是術後無法請長請假的患者來說，是個很值得考慮的選擇。

延伸閱讀：想瘦身！要用抽脂手術還是冷凍減脂？此篇分析給您聽

 

看到這裡，大家可能會好奇：想瘦身為什麼不認真減肥就好呢？

 

雖然減肥能讓體重數字下降，但我們無法控制身體曲線的變化，經常想瘦的地方（如手臂掰掰袖、大腿內側的馬鞍肉）沒瘦到，不想瘦的地方（如女性胸部、屁股）卻消下去了。

 

這就是為什麼冷凍減脂會如此受歡迎的原因。它能透過精準的治療來「雕塑局部體態」，打造更精緻、美觀的身體線條。

 

常見 4 款冷凍減脂機器比一比

隨著技術越趨成熟，市面上的冷凍減脂儀器選擇也越來越豐富。雖然各種機型的原理大同小異，但在探頭、冷卻溫度、負壓吸力等細節方面就各有特色。以下統整市面上較常見 4 款機型的規格資訊供大家參考：

 

透過比較，可發現酷塑、阿爾發凍脂及酷特的冷卻溫度都非常低，在溫度調整上也較無彈性，患者在療程中較容易感到疼痛、腫脹，甚至有凍傷的風險。

 

相較之下，Zlipo Z塑酷的冷卻溫度跨度大，療程中可人性化彈性調整，再加上特殊「3 段式冷脈衝」設計，能階梯式降溫，循序漸進地幫助患者逐步適應，提高療程的舒適度，也減少因疼痛難耐而中途放棄治療的遺憾。

 

冷凍減脂效果大哉問：治療功效、部位、適合族群一次搞懂！

認識冷凍減脂的原理及機種差別後，以下為大家解答此療程相關的 3 大常見問題：

 

Q. 冷凍減脂有效嗎？取決於這 3 大關鍵！

冷凍減脂要有效，必須符合以下 3 大條件：

 

✦ 對的心態

首先，患者必須抱持對的心態。

許多人受到誇大的廣告效果（如：躺著就能輕鬆瘦）影響，誤以為做了冷凍減脂就能讓整個人瘦 1 大圈、衣服尺寸小 1 號。當療程結束後未達到預期的結果，就覺得療程「沒有效」。

其實，冷凍減脂是針對特定部位的體態雕塑，比方說有些人看起來四肢纖細，然而腹部的肉卻完全減不下來，脂肪特別頑固，或許並不是這些人不運動、不忌口，而是每個人脂肪分散的部位不同，這時就需要著重打擊小腹處的脂肪。因此「有沒有效」應以治療部位的前後對比為準，而不是單純從體重數字或是整體身形的變化來論斷。

 

✦ 對的療程

第二，冷凍減脂要有效，患者本身必須符合一定條件。

具體而言，冷凍減脂適用於「想局部減脂、有一定脂肪厚度的人」。若患者本身就不屬於冷凍減脂針對的目標族群，那麼治療效果自然不盡理想。

例如，脂肪過薄、明顯肌膚鬆弛或是以內臟脂肪為主的人（如啤酒肚）做冷凍減脂，很可能都會覺得不滿意，那不是因為療程本身「沒有效」，而是因為療程不適合他們。

 

✦ 對的時間

第三，冷凍減脂要有效，必須要「問對時間」。在術後當天跟術後 3 個月問同一名做冷凍減脂的患者療程「有沒有效」，可能會得到很不一樣的答案。

這是因為，冷凍減脂是利用脂肪凋亡、代謝來雕塑體態，而這些過程都需要時間。再加上個人體質和脂肪分布狀況不同，也會影響到療效顯現的時程。以 Zlipo Z塑酷來說，患者在術後 2～3 個月內身體曲線會持續變化，呈現出漸進、自然的塑身效果。

若想要效果更快速明顯，可再搭配德國未來健身 Zfield 肌力塑提升肌肉量，幫助喚醒肌肉，增肌減脂同步進行，整體效果會更驚豔。

 

Q. 適合冷凍減脂的部位有哪些？

一般而言，適合做冷凍減脂的身體部位包括：

• 手臂
• 腰部
• 腹部、下腹
• 後背
• 大腿
• 臀部

若有其他脂肪厚度超過 1.5 公分以上的身體部位（如小腿、雙下巴），也可提出讓醫師評估。

要提醒大家的是，每台機器支援的探頭數量、尺寸不同，能雕塑的部位也不太一樣。以 Zlipo Z塑酷來說，它配有 3 種不同大小的探頭，可分別用於身體各部位，弧形的表面也更能服貼身形，再搭配醫師的專業評估與操作手法，更能精雕出理想的線條。

 

 

Q. 冷凍減脂適合誰？

如上文提及，並非人人皆適合做冷凍減脂。

 

最適合做冷凍減脂的目標族群包括：

• 有局部脂肪厚度大於 2.5 公分者

• 想改善曲線但害怕抽脂手術風險與術後照顧恢復期者

• 運動與飲食控制都無法明顯改善局部肥胖者

• 生活忙碌沒時間運動，但想要快速擁有好曲線者

 

Q. 冷凍減脂不適合誰？

反之，若符合以下任 1 條件，基本上就不建議施作冷凍減脂：

• 脂肪厚度小於 1.5 公分，沒有多餘可捏起的脂肪者
• 脂肪過厚者（常見標準是 BMI 指數大於 30，但最終仍依醫師評估為準）
• 皮膚嚴重鬆弛者
• 內臟脂肪肥胖者

 

若有以下情形，則不建議進行治療：

• 孕婦、哺乳期婦女
• 心血管、肝臟、腎臟疾病
• 惡性腫瘤
• 糖尿病
• 治療區域有感染、濕疹、紅疹、急性發炎或肥厚性疤痕
• 裝有心律節律器
• 定期服用消炎藥與抗凝血藥物
• 冷沉球蛋白血症、冷凝集素綜合症、突發冷誘性血紅素尿症患者
• 冷過敏症狀，例如：冷過敏蕁麻疹、雷諾氏症

 

若有其他過往重大醫療病史，亦應於術前告知醫師，以確保手術安全。

 

冷凍減脂費用大約多少？冷凍減脂價格計算方式完整解析！

釐清手術效果相關的問題後，以下接續說明大家同樣關心的「價格」問題。

 

首先要知道，冷凍減脂價格通常是以「治療面積」來計算，治療面積越大，價格自然也越高。而單一面積的計價標準，則可能因診所地點、醫師專業、使用的儀器等因素而異。

 

以市面上最常見的 2 種機型做腹部為例：

 

• CoolSculpting 酷塑：酷塑採以「點」計費制，每「點」約為 1 個手掌大的面積，價格落在新台幣 2～2.5 萬元上下。以腹部來說，通常會需要 4 點，因此共需約新台幣 8 ～10 萬元。

 

• Zlipo Z塑酷：塑酷則是以「區域」計費，1 個區域相當於 1 個探頭，每區價格約為新台幣 1～1.5 萬元。就腹部而言，一般約需 2～6 區，因此總價會落在新台幣 2～9 萬左右。

 

	CoolSculpting 酷塑	Zlipo Z塑酷
計費方式	以「點」計費 每「點」≒ 1 手掌大面積	以「區」計費 每「區」＝ 1 個探頭
單位價格	2～2.5 萬元	1～1.5 萬元
舉例：腹部	約 4 點，總價 8～10 萬元	約 2～6 區，總價 2～9 萬元

 

另外要提醒大家的是，以「點」計費的機型有時會出現因機器異常或操作不慎導致點數被誤扣的情形，建議在術前、術後與診所人員確認點數剩餘量，以保護自身權益。相較之下，若是使用以「區域」計費的 Zlipo Z塑酷，就無須擔心此問題，價格也相對實惠。

 

小提醒：每個人的脂肪面積大小與厚度皆不相同，所需療程次數也不一樣，最終價格仍需以醫師現場評估為準喔！

 

延伸閱讀：冷凍減脂單次費用怎麼算？治療常見 3 大區域要花多少錢？

 

冷凍減脂缺點、優點有哪些？冷凍減脂會有副作用嗎？

看到這裡，您可能會想問：市面上「減脂」療程選擇眾多，冷凍減脂有哪些優點，又有哪些可能要留意的副作用呢？以下為大家說明：

 

冷凍減脂優點

冷凍減脂療程的優勢包括：

• 冷凍減脂屬於非侵入式療程，不需開刀，也不需要麻醉，安全性較高。
• 冷凍減脂術後不需恢復期，可立即恢復正常生活。
• 術後不需要穿塑身衣，亦沒有傷口需要照顧。
• 可有效雕塑單靠運動、飲食控制瘦不下來的特定身體部位。

 

冷凍減脂缺點

冷凍減脂主要有以下 2 大侷限：

• 對於過度肥胖、內臟脂肪比例高者，效果有限。
• 術後無法立即見效，取決於個人代謝速度，約需 1～3 個月時間才會逐漸看到改變。

 

冷凍減脂副作用

冷凍減脂術後治療部位可能出現暫時性的紅斑、腫脹、瘀青、局部緊繃或麻木感，皆屬正常反應，約幾天至幾週內就會消失，不用過度擔心。

其他施作冷凍減脂可能出現的副作用包括：

• 皮膚凍傷
• 低溫敏感
• 血管收縮
• 體溫過低
• 在非常罕見的情况下，可能發生反常的脂肪細胞增生

 

若出現以上症狀，或是治療部位不適情形久未改善，應儘速回診尋求醫師協助。

 

冷凍溶脂注意事項：5 大常見問題總整理

雖然冷凍減脂是非侵入性、相對低風險的療程，但患者心中難免仍有些疑慮。以下整理 5 大常見問題，幫助大家更全面了解手術及術後照顧的細節！

 

冷凍溶脂會痛嗎？

在最剛開始的幾分鐘，治療部位可能會有輕微拉扯、輕捏或冰刺感，但隨著療程進行就會逐漸減輕。

若是本身較怕痛，就建議選擇 Zlipo Z塑酷，它擁有「3 段式冷脈衝」技術，能逐步降溫幫助患者適應，治療過程中也可視脂肪軟硬與疼痛程度隨時調整吸力與溫度，能大幅減少不適感，更輕鬆地完成療程。

 

冷凍溶脂做一次需要花多少時間？

每台儀器所需要的療程時間都不太一樣，大多落在 30～60 分鐘上下。以 Zlipo Z塑酷來說，每區療程約需 60 分鐘，總療程時間視治療部位多寡而定。

 

冷凍溶脂多久做一次？

一般來說，同 1 部位建議治療 2～3 次，每次間隔 4 週，也就是每月 1 次。不過，每個人的脂肪分布、代謝速度都不同，治療次數及頻率最終仍依醫師專業評估為準。

 

冷凍溶脂術後多久可以見效？

冷凍溶脂平均開始感受到效果的時間落在 4～5 週；2～3 個月之後則會因凋亡的脂肪細胞逐步代謝完畢，展現出更完整的曲線塑造成果。

 

如同我們前面所提及，若想要整體進程加速、盡快見效，除了搭配額外的增肌程序，亦可透過多補充水分、固定的運動習慣來促進全身代謝，早點將脂肪排出喔！

 

冷凍減脂術後要注意什麼？

冷凍減脂治療結束後不會產生傷口需要照顧，也不需穿塑身衣，可立即恢復正常生活。

不過，想要長時間維持手術效果，以下 4 大要點仍須留意：

• 身體按摩：每天可搭配乳液按摩治療部位 3～5 分鐘，加強脂肪代謝。
• 飲水充足：每天喝足 2～3 公升水分，幫助提升體內循環。
• 規律運動：每週運動 3 次，每次 30 分鐘且心跳達 130 下，促進身體新陳代謝，幫助維持良好的體態。
• 均衡飲食：減少攝取高油、高糖飲食，以免剩餘熱量讓脂肪細胞再長大。

 

【冷凍減脂推薦】為什麼這麼多人選擇 Zlipo Z塑酷冷凍減脂？

看到這裡，相信大家已經明白為什麼冷凍減脂會成為雕塑體態的首選。而在眾多冷凍減脂療程中，又以 Zlipo Z塑酷最受到患者青睞。這是為什麼呢？一起看看 Z塑酷究竟有哪些特色吧！

 3 大安全設計

✧ 智慧溫度監測：Zlipo Z塑酷探頭擁有即時溫度反饋系統，施作時能將溫度精準控制在 -10～-5 度之間，只凍治療部位脂肪，確保周遭肌膚安全。

✧ 側面藍光監控：Zlipo Z塑酷探頭皆有藍光監控，操作人員能夠全程監測脂肪吸附情況、即時做調整，降低不必要的傷害風險，也確保最佳治療效果。

✧ 專利羊毛防凍：Zlipo Z塑酷採用混羊毛製成、擁有專利防凍配方的防凍片，不僅擁有更高的強韌度，也更能確保治療過程中肌膚不凍傷。

客製調整更貼心

✧ 3 段式冷脈衝：Zlipo Z塑酷將治療過程分為「預備期」、「治療期」、「結束期」3 階段，結合脈衝按摩循序漸進地開始療程，大幅降低療程中的不適感，同時可以促進代謝、減少術後瘀青疼痛的問題。

• 第一階段：預備期 -5℃，前 5 分鐘以按摩的方式讓患者適應，並同步軟化脂肪。
• 第二階段：治療期 -10℃，正式進入療程，以真空吸引，完整冰晶化脂肪。
• 第三階段：加速代謝期 -5℃，再次搭配按摩減緩不適，加速脂肪細胞代謝凋零。

✧ 10 段負壓設計：Zlipo Z塑酷擁有 10 段負壓吸力強度，從低強度開始，幫助客人更容易適應，治療過程間隨時可根據脂肪厚度、治療部位來調整參數設定，打造客製化的舒適體驗。

✧ 3 種尺寸探頭：Zlipo Z塑酷配有 S、M、L 3 種尺寸探頭，S 尺寸可精雕手臂掰掰袖和後背的部分、M 可雕塑腰腹人魚線、L 可一次進行大範圍腹部雕塑，依照不同目的靈活運用在所欲治療的部位上。

 

快速省時更高效

Zlipo Z塑酷擁有雙探頭，參數設定完全獨立，可同時治療 2 個不同的身體部位，約 1 個小時就能同時治療左右側腰或上下腹部，幫助患者省下 50% 的療程時間。

 

真實案例圖參照

說到底，究竟 Zlipo Z塑酷有沒有效果呢？底下的實際案例照片一比較就知道：

進行 Zlipo Z塑酷冷凍減脂後，可以搭配 Zwave Z 震波來促進血液與淋巴循環，增進治療部位的新陳代謝；接著，再以未來健身系列的 Zfield 肌力塑來加強鍛煉，達到更完美的體態雕塑效果。

 

看完以上的介紹，希望您對冷凍減脂療程有了更多認識！

 

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