熱度仍舊賊火的Zfield肌力塑,融入創新的Zclub未來健身概念,依據性別、體態、需求、族群、年齡,由虛擬教練打造客製化的鍛鍊課程,以非侵入式的體雕儀器,刺激肌肉生長、提升肌力。
Zfield肌力塑更是擄獲不少女性的心,溫和喚醒肌肉,讓過程更加舒適,能夠輕鬆做完療程,好好感受肌肉量和肌力的變化。
帶娃沒時間運動,Zfield肌力塑幫你!
當媽前總說:『生完我還是要好好過生活!運動、逛街跟朋友聚餐。』
通常產後都不是這樣的…時間總是不夠用,有時間了也沒精力,有精力時又沒體力,產後人生真的只能這樣嗎?
試試讓Zfield肌力塑幫你脫離這般窘境吧!
Zfield肌力塑每次療程30分鐘,每次可達36,000次肌肉收縮鍛鍊,剛開始一週以兩次療程尤佳,等於一週只需要1-2小時的時間,就能夠幫你達到超高效率的肌肉鍛鍊喔!Zfield肌力塑省時省力,是不少產後媽咪的必備單品。
Zfield肌力塑如何提升產後媽咪的生活品質
藉由Zfield肌力塑也能強化不同部位肌肉的功能與穩定性,較多媽咪會針對手臂、核心肌群鍛鍊,無論掃地拖地、帶娃抱娃、買菜買包,讓靈活度更佳,不怕肌力不足礙事,可以更快完成這些事項,讓生活有更多時間做自己的事。
身為未來健身Zfield肌力塑賈靜雯總教練也曾說:「因為Zfield肌力塑的幫助讓核心更有力量,現在還可以蹲著讓女兒跳在背上後輕鬆站起,增進不少親子間的感情,當個更有活力的媽媽喔!」
產後腹直肌分離,生活品質受影響
產後大魔王之一『腹直肌分離』,不只是單純影響外觀,同時會造成核心肌群無力,容易導致身體無法支撐、下背痠痛、骨盆帶疼痛、姿勢不良、骨盆底肌失能、腹脹、便祕…等問題,是個不容輕忽的問題!
傳統治療腹直肌分離的方式為拉皮手術,但術後會留下疤痕,且需要麻醉動刀、長時間修復,未必所有媽咪都合適。
而未來健身Zfield肌力塑為非侵入式,是利用高頻磁感技術的電磁場脈衝,來刺激肌肉產生高度的收縮,讓肌肉長大、提升肌力。因此透過Zfield肌力塑針對核心肌群鍛煉強化,可有效改善腹直肌分離。若有備孕準備的女性,也可以懷孕前就開始藉由Zfield肌力塑鍛鍊核心,這也能減少產後腹直肌分離的情況發生喔。
獨自一人面對生活,才發現肌力很重要
現代女性,越來越獨立,面對生活很多事都想選擇自己解決,在此之前,你要讓自己更有力量!
- 通勤上下班趕路,踩著高跟鞋的你,核心和大腿的力量極為重要
- 在辦公室坐太久沒有動沒有動,缺乏腹部核心鍛鍊而造成腰酸背痛飲
- 買菜的你,大包小包走在市集中,手臂和小腿一定要有力
透過Zfield肌力塑,可以針對手臂、腹部、臀部、腿部進行鍛鍊,共有四種模式選擇,每種模式皆可調整能量,找到適合自己的鍛鍊模式,才能讓肌肉生長更完整,就如健身一樣剛開始需要從基礎練起,再慢慢增加及調整重量和次數。Zfield肌力塑做到了更人性化、客製化的優勢,溫柔喚醒肌肉,非常適合女性,讓肌力塑參與你的生活,成就你的獨立!
Zfield肌力塑提升基礎代謝率,養出易瘦體質
女生呀,總是嚷嚷著要減肥,減肥就像一生的課題,永遠無法畢業。而減肥除了要注意飲食熱量攝取外,肌肉量也很重要,因為可以提高基礎代謝率。
1公斤的脂肪只能消耗4-10大卡熱量,而1公斤的肌肉卻能消耗75-125大卡的熱量!所以即使在睡覺、什麼都不做,你的體內也能代謝消耗熱量,所以比較不容易發胖,可以幫助體態維持。
Zfield肌力塑能夠高效鍛鍊肌肉,提升肌肉=提高基礎代謝率,不只體態緊實好看,也會更有活動力看上去有精神、氣色好,能夠為生活品質大大加分呢!
雖然健康、肌肉、健身這類的風潮早就盛行多年,但知道的人多、做的人少,畢竟很常受生活型態和一些不可抗力的原因,或者純粹懶惰所影響,那麼就讓Zfield肌力塑帶領妳成為溫柔與堅強集聚一身的現代女性吧!