不是求婚才過沒多久嗎，怎麼一轉眼喜宴的日子就要到了！準新人們忙著處理賓客、喜餅、人員安排等大小事，也別忘了打理自己喔。
講到婚前保養，不少準新人們都毫無頭緒，雷射何時打？能不能打？可以染頭髮嗎？要染什麼顏色？
別擔心，今天來告訴你如何婚前保養不踩雷！
不要隨意更換保養品、化妝品
許多新人以為換個好點的保養品對皮膚會有幫助，當心反而會造成皮膚不適應出問題！千萬不要在婚前聽取大家的建議：這個保養品很讚一定要用看看。建議保持原來使用的產品，讓皮膚狀態維持住就好。
準新娘也不要隨意幫準老公擦保養品，如果真的需要也要選擇純粹、清爽、沒有過多添加物的產品給未來老公用。
保養貼心建議
婚禮當天肌膚的保水度非常重要，才能貼裝、不容易卡粉，建議可以在婚前做公主玻尿酸保濕，運用Rich小分子劑型幫臉部肌膚補水。
施打後因為會有細小的傷口，建議最晚要在婚禮2週前施打，兩週內的保水力也能維持在良好狀態。
顧了臉也別忘了背
準新娘忙著打理門面，卻經常忽略背部，可別讓痘疤、暗沉影響你的美背！如果想改善此問題，我們可以選擇探索皮秒或酸類煥膚。
- 探索皮秒雷射：針對紅色、凹痘疤以及黑色素斑點等。
- 酸類煥膚：針對暗沉或粗糙膚質。
痘疤淡化需要時間，建議最晚婚前三個月就開始進行，千萬不要前一個月才開始動作喔。另外，雷射與酸類煥膚是不能同時進行的，中間必須間隔一段時間，若兩項都想做那開始進行的時間要再提早一些喔。
皮秒雷射不能太晚才打
皮秒雷射是婚前保養必備菜單，許多準新娘、新郎會選擇探索皮秒雷射，藉由三種波長的優勢來改善暗沈、粗糙、斑點、毛孔等肌膚瑕疵，讓婚宴當天的肌膚狀態呈現細緻透亮，就算沒有美肌也不怕！
雖然皮秒雷射效果好、改善快，但雷射術後需要約3-5天的恢復期，且考量肌膚問題的複雜程度，未必一次就能達到理想狀態，建議婚禮前半年就要開始規劃。
醫美小知識：懷孕可以打皮秒嗎？
婚禮前一天不要深層護髮、染髮
婚禮當天需要做造型，若前一天深層護髮可能會影響造型師發揮，因為頭髮過於柔順不利於做造型，小黑夾容易跑掉、夾不住。至於染髮建議婚前1-2週最佳，髮色可以選擇偏淺，可以讓頭髮線條更明顯。
嚴禁採取極端性減肥
為了婚禮當天體態更好，有些準新人會選擇以非常激進的方式減肥，像是節食、只吃水煮菜或生菜，有的人則使用減肥藥物，當心搞壞了身體，甚至可能會讓你的氣色變差。
若想改善體態，一定要尋求專業的減重門診，以控制飲食、運動的方式進行，或是透過捏膚測試後如果脂肪厚度超過2.5cm，可以提前6個月做Zlipo Z塑酷冷凍減脂，以非侵入的方式破壞脂肪細胞，再由人體代謝達到局部減脂、雕塑身材的效果。
如果脂肪厚度低於2.5cm，則可以提前2-3個月安排未來健身肌力塑課程，提升肌肉量，讓體態線條更結實，穿婚紗時新娘的手臂和腰線會更好看，而新郎可以針對腹部及手臂，加強手部肌肉及核心肌群鍛鍊，穿西裝會更挺拔更俐落，新娘抱也能輕而一舉。
醫美小知識：為什麼這麼多人選擇未來健身？
婚前雖然很難不焦慮，常常造成外在出現痘痘、暗沉，或是藉由吃來發洩導致體態走樣，建議準新人可以找一些能夠讓自己放鬆的活動，適當的休息、保持平常心，成為最美新娘及最帥新郎不是難事！
