隨著科技的進步，現在已經有數種避孕方式可供大家選擇，像是口服避孕藥、避孕環、子宮內避孕器……等等，相信大家對於市面上流通的避孕方式已經都有了初步的認識，這些避孕方式之間或多或少都存在著差異性，我該如何做出最適合自己的選擇呢？以下幾點是選擇避孕方式時須考量的重點，跟著看完相信你一定能做出最符合個人需求的明智好選擇！
內容目錄
考量避孕產生的副作用
某些避孕方法可能會引發不少副作用，像是口服避孕藥（如：悅姿、悅己、黛麗安）、避孕環（如：舞悠）及部分含賀爾蒙的子宮內避孕器（如：蜜蕊娜）是採用影響賀爾蒙的方式來達到避孕效果，荷爾蒙的變化會對身體健康造成諸多影響，如：肝指數上升、體重變化、情緒波動或其他健康問題。
許多採用賀爾蒙原理避孕方式的使用者曾經反饋，表示這些副作用使他們不堪其擾，像是明顯變胖、情緒不穩影響工作、或是害怕忘記吃藥也會產生不小的壓力……等等，長久下來其實是非常影響日常生活。
如果您關心這些潛在的副作用，那麼考慮一下最新型式的子宮內避孕器 – 避孕球會是個不錯的選擇。其避孕原理是利用釋放微量的銅元素來干擾精子活力，不含任何賀爾蒙的成分，因此採用此種避孕方式則不需擔心上述的副作用困擾。
了解避孕方法的安全性
如果不想以影響賀爾蒙的方式來達到避孕效果，除了保險套，其避孕效果佳的子宮內避孕器，也是多數女性會選擇的避孕方式。
而子宮內避孕器隨著醫療技術的進步，在安全性與安裝時的舒適性也大大提升，過去傳統的子宮內避孕器採用T形設計，對於屬於立體空間的子宮來說較不友善，所以時常發生位移、疼痛、出血，嚴重點甚至會造成穿刺或不孕，網路都可以找到不少關於子宮避孕器『離家出走』的新聞。
對於這般窘境，避孕球的出現，打造子宮友善的避孕方式，3D球體設計能夠與子宮立體空間友善共存，減少穿刺與位移的機會。
確認避孕方法的有效性
說到避孕方式，大家最關心的應該不外乎便是避孕方法能否安全且有效地預防懷孕，畢竟都採取避孕手段了，應該沒有人希望得到任何「意外的驚喜」吧！
關於各個避孕方式的成功率，據研究統計，保險套的避孕成功率最低，僅能達到87%以上的避孕效果，口服避孕藥、子宮內避孕器、避孕球及避孕環的避孕效果均能達到97~99%。(研究數據來源：衛服部網站)
你的避孕是長期計劃？
還是短期需求？
每個人的避孕計畫皆有所不同，在採取避孕方式前，應先評估及審視自我期待的避孕方案，下面讓我們來剖析各避孕方式的使用有效期限及長短期規劃。
保險套的優勢是方便取得，並且使用的當下能立即產生作用，但缺點為僅能產生單次的避孕效果，是一種較為短期且臨時的避孕方式，其效果會因為使用方式與時機而影響效用。
而口服避孕藥及避孕環的避孕效果週期皆為一個月，口服避孕藥需每天服藥；避孕環則是需在體內置入3週後，取出休息一週為一個循環，缺點為須靠自己的記憶力來記住要每日服用口服避孕藥、或每月定期更換體內避孕環，否則皆有可能影響避孕效果或月經週期。
子宮內避孕器須經由醫師安裝置放，雖然取得方式不那麼便利，但是其避孕週期是所有避孕方式（撇除結紮）中最長期的，子宮內避孕器的避孕效果平均可達到３～５年之久，安裝一次之後便可以久久不再為避孕問題而感到煩心，而避孕球的避孕有效期長達5年之久，適合有長期避孕規劃的使用者。
你願意花多少錢在避孕上
避孕計畫也是一筆支出花費，若以金額取向來選擇避孕方式，大家腦中浮現的省荷包首選肯定是單價最便宜的保險套吧！但若以長遠來看，保險套真的是CP值最高的避孕方式嗎？下面讓我們來一一分析各種避孕方式所需的花費及CP值。
以保險套來說，單價約落在$30~$70/一個，但單次性行為就需要使用一個，長久累積下來其實也是一筆不小的花費。
而事前口服避孕藥和避孕環的價格，約為$300~$650/一個月；至於子宮內避孕器的話，傳統T型避孕器的價格約落在$1800~$2500/可放置3~5年、避孕球的定價則是$8800/可放置5年，平均算下來一個月的話費差不多是$150，長久下來會是一個高CP值又能確保安全健康的選項。
避孕新選擇
子宮友善避孕器「避孕球」
避孕球目前在全球已累積了超過10萬名女性使用者，外觀呈現為3D球狀，是一種高彈性記憶球，能更貼合子宮內的立體空間，大大改善了過去傳統子宮內避孕器容易位移、穿孔導致出血的風險，安全性更高，是一種新型的子宮友善避孕器。
避孕球的避孕原理，是利用釋放微量銅離子干擾精子活力已達避孕效果，和傳統賀爾蒙原理的避孕方式不同，大幅度降低了避孕方式對身體健康的影響，提供了女性們更加舒適自在的避孕方式。
每種避孕方式各有其優劣之處，每個人的生活習慣、個人喜好、追求條件各有不同，了解每種避孕方式的避孕原理、避孕有效期、避孕副作用……等等之後，相信關於避孕方式的選擇聰明的你心裡應該都有個底了，沒有最好的避孕方式，只要適合你的其實就是最好的！
