產後肥胖,是許多媽媽們共同的困擾。懷孕期間,為了讓寶寶有足夠的營養,媽媽們會攝取更多的熱量,導致體重增加,生產後,體內的荷爾蒙變化,身體也容易造成水腫、鬆弛。看著自己走樣變形的身材卻力不從心,實在煎熬…
為什麼人家都說產後肥胖最難減?該如何讓產後媽媽們雕塑身材更有效率更有感、重拾少女腰身、恢復自信?
LSSA音浪脂雕,是產後媽媽們雕塑身材的絕佳選擇,它能有效減少腹部、腰部、臀部等部位的脂肪,讓你重拾少女身材,重現自信笑容。

內容目錄
產後肥胖的原因是什麼?
我可以怎麼做
首先我們先了解何謂產後肥胖,產後肥胖是指女性在生產後,體重增加超過懷孕前的 10%。根據衛生福利部國民健康署的建議,產後 6 週,如果體重超過懷孕前的 10%,即可定義為產後肥胖,常見的原因有以下3點。
原因1-孕期營養過剩
在懷孕期,許多人的傳統觀念就是為了給寶寶營養,要拼命吃、一人吃兩人補,把孕前怕身材走樣不敢吃的食物都大肆且過量攝取,便在不知不覺中累積了許多脂肪。
其實,給予胎兒營養,要「重質不重量」,現在許多婦產科醫師也會給予媽媽們控制體重增加範圍的課題,一次增胖過多不但容易使得身體有負擔、難產,對於產後要恢復身材同樣更加困難。
原因2 -身體機制變化
由於產後體內胎盤激素會急速下降,導致新陳代謝會跟著下降,使得體內脂肪更容易堆積,發胖的機率自然也跟著增加。
這種生理上的體重增加,其實可以等待至少產後六周身體恢復一些後,在均衡飲食、營養足夠的前提下,再逐漸開始規劃要如何回歸運動、管理身材。
原因3 – 哺乳營養很重要
一般建議產後減重最佳時機是產後3個月至6個月,但哺乳媽媽在減重時,需注意營養攝取,兩難之下媽媽們仍會選擇放棄機會,只為了讓寶寶喝到足夠且營養的母乳。

也因為產後媽媽們需要照顧寶寶,睡眠不足,連自己好好休息的時間都不夠了,更遑論有規律運動的習慣,下降的新陳代謝+睡眠不足+缺乏運動,最終便帶來產後肥胖的結局。
產後瘦身 主攻這些部位
曲線畢露顯瘦顯年輕!
減肥雖然需要毅力,但有時生活不總是如人願。很多人囤積脂肪後減重變得困難,而且很難精確地減掉局部脂肪。
一些明星和藝人在產後能夠快速恢復到孕前的身材,看似簡單,但實際上他們背後付出了大量心血和金錢,以更有效率地塑造和管理身材。
這包括飲食方面的專業營養師調配,還有美容醫學療程的協助,如局部抽脂和自體脂肪補充等。這些療程可以幫助產後媽媽特別是小腹和下半身等容易囤積脂肪的地方回復到年輕的曲線和女性魅力,甚至比懷孕前更有吸引力。
不過產後瘦身,別只顧著減重,重點還是在於打造曲線,根據專業醫師建議,可於生產後3個月再進行身材管理療程,專為亞洲人設計的LSSA音浪脂雕,就是其一非常適合用以產後瘦身,修復期短的溫和抽脂,不易凹凸不平,最細探針僅0.9mm甚至比抽血針更細,還能用以自體脂肪回填,讓因哺乳而流失的胸部能再找回來!
如果大家正在考慮抽脂手術,建議可以先從以下3大部位下手:
腰腹部
「孕前小腹平坦,產後寶寶出生小腹也會恢復原樣?這可不是每個人都能做到的!」
懷胎十月會為了保護胎兒囤積脂肪,撐大肚子也會造成肚皮鬆弛、腹直肌分離等問題,偏偏腰腹部位脂肪又相當難減,除了飲食控管與運動習慣養成,運用美容醫學療程介入輔助會相對更有效率。


通常腰腹部的抽脂、脂雕不會只著重於腹部的前側或腰部單側,想打造出S型腰線,應該考量到上下腹、左右側腰以及後腰,各面向都需要評估,才能讓整體顯得更有曲線。
大腿與臀部
「小玲是一位35歲的媽媽,產後體重增加了15公斤, 大腿外側脂肪堆積嚴重,馬鞍肉非常明顯,讓她看起來像懷二胎的孕婦。
經過LSSA音浪脂雕手術後大腿、臀部明顯縮小,馬鞍肉消除, 並將抽出的脂肪用來填充臀上緣 ,讓臀型變得更翹更圓 。她說:LSSA音浪脂雕讓我重拾美麗,我終於可以穿上漂亮的裙子了!」
下半身線條要好看,抽大腿補臀部是很不錯的做法,雕塑大腿內側、外側馬鞍部位,填補於臀部,打造蜜桃臀與微笑線,即便緊身褲、緊身裙也能夠駕馭!

手臂與副乳
產後很少有單純的手臂肥胖問題,通常連同後背、副乳也會有脂肪堆積的困擾,導致虎背熊腰。如果要靠抽脂手術、LSSA音浪脂雕改善這個問題,除了手臂,後背肉、副乳也得一網打盡,讓整體線條更一致,打造更好的視覺比例。

LSSA音浪脂雕解決局部頑固脂肪!
用抽脂手術找回身材的穠纖合度

目前抽脂手術有非常多種方式,以超音波抽脂來說就有不少抽脂儀器機種,各有其優勢其設計。而近期非常夯的LSSA音浪脂雕為新興的微創超音波抽脂儀器,能夠以比針孔還小的切口抽脂,術後傷口微小、照顧方便、恢復快,更能滿足現代人追求效率的需求。

LSSA音浪脂雕擁有五種不同尺寸的探針,最小僅0.9mm,目前只有LSSA音浪脂雕有這麼小尺寸又這麼多種尺寸的探針,可以創造極為細緻的部位取脂,並防止術後凹凸不平,不容易讓皮膚產生鬆弛,像是臉部輪廓精雕(嘴邊肉和雙下巴的修飾),或是膝蓋上方贅肉、小腿雕塑、副乳、手臂、愛的把手、馬鞍肉等等,LSSA音浪脂雕完全可以做到客製化精緻雕塑身材。
媲美微整型的抽脂技術
LSSA音浪脂雕最令人驚嘆的是:局部精雕不須有切口、不須縫合,因此可縮短修復期、大幅降低亞洲人膚質易色素沉澱與留疤的風險,也很適合平常生活忙碌者。
變回少女的關鍵
LSSA音浪脂雕脂肪回填後保有良好的細胞存活率。可以將抽取出來的脂肪再回填到胸部或臀部,讓身材更加凹凸有致,可以改善產後肥胖,又能改善產後胸部消風、臀部扁塌,一舉兩得。
運動瘦身雖然有效,但有時會遇到瓶頸和限制。透過LSSA音浪脂雕,你不僅可以在極短的修復期內實現雕塑目標,解決那些難以減掉的局部頑固脂肪,比如腰腹部、大腿、臀部、手臂和副乳等。此外,它還可以透過抽脂補胸來挽救產後乳房的萎縮問題。
Happy Mommy, Happy Family。LSSA音浪脂雕助你恢復自信、找回自己,做個美麗又自信的媽媽。







