長時間駝背脂肪堆積,我的後背肉還有救嗎?

現代人長時間姿勢不良,尤其是習慣性駝背,容易導致背部堆積多餘的脂肪,這坨堆積的後背肉,看起來根本就是虎背熊腰!

想要擁有漂亮背殺,後背部的脂肪卻又特別難減,到底怎麼辦?


預防後背脂肪堆積,這些要先注意

抬頭挺胸不駝背

預防後背脂肪堆積,抬頭挺胸不駝背

時常駝背會導致肩膀前傾,使背部肌肉長期處在緊繃狀態,影響上半身的血液循環,不只常常會覺得腰痠背痛,當血流速度降低時,更會影響血液的新陳代謝,脂肪就會在後背進行堆積,因此想要改善後背肉,首先就是要改善不良姿勢,不要駝背非常重要!

 

選對內衣不擠肉

預防後背脂肪堆積,選對內衣不擠肉

選對合適的內衣很重要,長期穿著不適合的內衣,容易讓後背脂肪不正常堆積,長期下來就會形成一圈一圈的後背肉,難以消除。

 

適時肌肉伸展

預防後背脂肪堆積,適時肌肉伸展

可以適時進行盤腿前彎的背部伸展(如上圖),幫助放鬆緊繃的肌肉,讓曲線更好看,時常久坐的人別忘了起來伸伸懶腰,也能算是背部拉筋的一種喔!總而言之,務必要適時伸展背部,讓身體放鬆,除了能夠防止脂肪堆積外,也能有更好的體態。


消除後背肉、改善虎背熊腰 ,
就交給Z塑酷
冷凍減脂!

德國製冷專家Zimmer大廠打造的ZLipo冷凍減脂(Z塑酷)德國製冷專家Zimmer大廠打造的ZLipo冷凍減脂(Z塑酷),具有非侵入式、幾乎無恢復期的特性。利用脂肪不耐冷的原理,依靠低溫精準破壞局部脂肪,再隨著身體溫和代謝排出體外,達到消除脂肪的效果。

Z塑酷跟其它冷凍減脂差在哪?:這裡了解

冷凍減脂的過程z塑酷有三段式脈衝

另外,Z塑酷冷凍減脂擁有三段式冷脈衝技術,將療程分為預備期「軟化脂肪」、治療期「脂肪冰晶化」,結束期「穩定回溫修復」三個階段,可以彈性調整負壓按摩、時間及溫度,讓身體能更快適應療程,除了舒適度上升,術後副作用(瘀青等)也能降低。

Z塑酷冷凍減脂原理


為什麼Z塑酷能消除後背肉、達到局部精緻雕塑?

因為Z塑酷探頭的曲面設計,更符合人體線條,且其具有S/M/L三種不同尺寸的探頭,可以根據治療的部位,選擇適合的尺寸,達到精準的雕塑效果。若想消除後背肉,改善虎背熊腰,所需要評估的身體部位可能包含上背、後側背部及掰掰袖等等,運用不同尺寸的探頭及特殊曲面設計,來達到更精緻的雕塑。

 

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除了後背肉,Z塑酷還能治療哪些部位?

因為具有不同尺寸的曲面探頭,Z塑酷能夠治療的範圍很廣,除了治療後背肉,最常見的就是以下區域:

腹部脂肪堆積

上下腹部、肚臍周圍、腰間肉

腿部線條不勻稱

大腿內側、後側及外側(馬鞍肉)

Z塑酷能治療的部位

想知道這些部位Z塑酷如何計費?:就看這篇

想要解決難以消除的局部脂肪,除了要改善生活中的不良習慣外,找到正確的方法更能輕鬆減脂,運用Z塑酷冷凍減脂,簡單舒適就能消除頑固局部脂肪,不但讓體態更好,更是幫助身體少了一層負擔!

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