疫情期間有人變胖有人變壯，但還有另一派人，反而因為待在家自律起來了呢！上不了健身房，在家看著youtube跟著運動也很不錯呀！
只是，你有瘦到真正想瘦的地方嗎？
運動燃燒脂肪=全身性
運動基本上除了維持線條感和增加肌肉量，大多數人還是希望能夠有效燃燒脂肪，讓自己看起來更苗條一些。但是燃脂運動都需要長期、固定的付出時間與體力，才能達到你設定的目標，例如慢跑、深蹲跳、波比跳等等都有效，但需要強大的毅力。
而且這些燃脂運動基本上是針對全身性的，無論你想瘦或不想瘦（例如胸部），脂肪都會一起燃燒，這就是為什麼減肥老是會減到胸部，因為胸部本來就是脂肪很多的部位呀，不瘦這裡瘦哪裡？
冷凍減脂=對抗局部肥胖
如果你也有想瘦的地方瘦不了，不想瘦的地方乾巴巴的困擾，那冷凍減脂會是解決你煩惱不錯的選擇。
冷凍減脂，是利用脂肪不耐低溫的特性，運用智慧恆溫系統，將探頭維持在-10˚C的低溫，將脂肪冷卻、凋零並代謝出人體，達到減脂的效果，可以處理你最在意的局部肥胖。
2021年才上市的ZlipoZ塑酷冷凍減脂，是由德國製造生產，擁有三段式冷脈衝技術，將療程分為「預備期」、「治療期」、「結束期」。
前五分鐘的預備期會啟動按摩模式，目的是軟化脂肪，也能在治療中減少身體不適感；治療期就是冷凍脂肪，讓部位均勻受冷，還會加上專利的羊毛防凍貼片，防止凍傷；結束期一樣會啟動負壓按摩，讓身體慢慢舒緩回溫，幫忙不適感降到更低。上市後受到不少人的好評回饋，除了減脂效果好，舒適度更是打破大家對以往冷凍減脂的印象。
差別統整：運動燃脂 VS 冷凍減脂
不管你是運動派還是懶惰派，只要能達到目的都是好事，主要是，你是想要全身瘦、還是只想瘦局部？覺得脂肪變小就好、還是深惡痛絕到希望它能永遠消失？是熱愛每天揮汗健身、還是希望躺著就能變瘦？
運動脂肪縮小／Z塑酷冷凍減脂脂肪減少
運動無法達到「減少脂肪」的作用，而Z塑酷冷凍減脂可以有效減少脂肪，達到真正「減脂」的效果。脂肪減少，日後維持體態會更加容易、不易復胖，但不代表做完冷凍減脂便能暴飲暴食，依然要控制飲食、適度運動喔。
運動不能決定瘦哪／Z塑酷冷凍想瘦哪就瘦哪
如上面提到運動是全身性的瘦下來，很多女生懊惱的就是瘦到胸部，有些男生不希望腿太細、看起來不man，最先瘦的卻往往都是腿…
而Z塑酷冷凍減脂能夠決定你想瘦的部位，肚子、後背肉、大腿內外側、腰間肉或臀下等部位，都可以依據範圍選擇適合的探頭尺寸，你只要輕鬆躺著，脂肪就跟你SAY 掰掰。
不過最好的方法還是運動和冷凍減脂並行，如果有運動習慣，但對某些部位的脂肪看不順眼，我們可以建議搭配冷凍減脂，來達到更好的效果。畢竟冷凍減脂目的不是「減肥」，如果是全身性體脂過高、體重過重，還是要搭配飲食和運動才是正確的做法。
無論你是哪一派，只要能達成自己的期望和目標，找到自己熱愛的體態曲線，就是最有效的方法！只不過當你碰到瓶頸時，不要忘了還有Z塑酷在，也許他能夠為你解開謎團、幫你更快的達成目標唷！
