你知道根本沒有局部瘦這件事嗎？減肥減脂是全身性的，無法指定受哪一塊，不是想瘦肚子瘋狂做仰臥起坐就有用，所以才會這麼多人減肥減到不想減得地方而困擾呀。
想有效解決局部肥胖，大家第一反應大多是：那就去抽脂啊！
但聽到抽脂手術，想到需要麻醉動刀，還會出血、瘀青，恢復期長又要穿塑身衣，應該不少人都會就此打消念頭吧？
接著，就會開始把希望轉移到非侵入式的減脂療程，最經典的莫過於『冷凍減脂』啦。
這時想必又會有其他聲音說：但是冷凍減脂效果很慢耶，不如去抽脂！雖然過程比較難受，但至少效果快呀。
咦，抽脂手術真的比較快嗎？抽脂手術跟冷凍減脂的戰爭，多年來仍未平息，到底兩者間該如何抉擇呢，今日我們就來探討一下。
抽脂術後恢復期至少1個月
抽脂手術後塑身衣要穿三個月以上，此外傷口照顧也很重要，否則一不小心就可能留下疤痕，未來還要透過雷射除疤。這些都是抽脂手術的必經之路以及可能帶來的風險。
此外，當抽脂手術將脂肪體積大量抽離，皮膚與組織間空隙變大，除了塑身衣外有時候還需要搭配重訓，才能讓皮膚緊實一點，避免抽脂術後皮膚凹凸不平的問題。
其實這樣看下來，抽脂手術後呈現最終效果，至少都要等待2-3個月，有時甚至要到半年以上。因此抽脂手術雖然能夠一口氣大量抽走脂肪、讓效果一次到位，但考量修復過程屬實不輕鬆、等待的時間也長、同時也需承擔較多風險。
相較之下，由於冷凍減脂屬於非侵入性療程，術後沒有傷口，除了恢復期更短外也更輕鬆，可以說幾乎不影響原本的生活作息，術後也不必費心照顧。
抽脂手術需要承擔的風險
抽脂手術效果好，但需要注意的眉角也很多。包含術後是否有遵照醫師指示按時穿著塑身衣與按摩等，若沒有做好，可能產生皮膚表面凹凸不平等其他問題。此外，手術因需要配合麻醉，本身就會承擔比較高的風險，建議諮詢專業整形外科、麻醉科醫師與醫療團隊幫你進行審慎評估。
除此之外，抽脂花費昂貴，倘若想進行治療的部位較多，或同時有其他如皮膚鬆弛等多種問題想解決，考量安全性下也不太可能一次全部處理完，這時候就需要考量自己的時間規劃與口袋深度。
抽脂手術相對冷凍減脂來說風險較高，不像冷凍減脂是非侵入式療程。
冷凍減脂治療過程不用麻醉，Zlipo Z塑酷冷凍減脂更是改良了傳統冷凍減脂的不適感，搭配高級羊毛片防止凍傷。
冷凍減脂術後沒有傷口，不用穿塑身衣，術後照顧相對抽脂手術來說較簡單且無恢復期，治療完隔天想做什麼活動都行，把時間跟精力省下來，靜靜等待脂肪細胞say掰掰。
簡單小結一下冷凍減脂和抽脂手術的差異，從傷口看起，冷凍減脂術後僅有輕微的紅脹瘀青，而抽脂手術是會有明顯的開放性傷口，且較疼痛、會出血。至於冷凍減脂的恢復期短、幾乎沒有，抽脂手術前後下來基本上至少要三個月之久，還要固定穿著塑身衣，避免影響術後成果。
相比治療方式，冷凍減脂屬於非侵入式體雕，無需麻醉、免動刀、無出血，風險也就更低，安全性提升。
Zlipo Z塑酷冷凍減脂不動刀幾乎無恢復期！
屬於非侵入式減脂療程的冷凍減脂，是藉由脂肪不耐冷的原理，以特殊技術在脂肪層作用，將溫度降至-5~-10°C造成脂肪細胞凋亡，最後再由人體自然代謝，達到減脂、塑身的效果。
冷凍減脂術後等待凋亡的脂肪細胞代謝，差不多一個月的時間，便能看見效果，感覺到褲子又鬆了點，腰圍又更細了些。
德國Z塑酷冷凍減脂舒適、安全、效果好
來自德國的Zlipo Z塑酷冷凍減脂，於各路冷凍減脂大軍中脫穎而出，全靠它擁有『三段式冷脈衝』這項技術。
Z塑酷冷凍減脂的三段式冷脈衝設計，擁有10段負壓吸力強度，依據脂肪厚度、治療部位，調配合適的吸力參數，同時治療過程軟化脂肪、加速代謝，如此一來便能提升治療完整度，讓減脂效果更好。也因為有按摩的輔助，讓治療過程舒適感提升，打破傳統冷凍減脂＝痛的刻板印象！術後也不易有瘀青不適感。
冷凍減脂治療三階段：三段式冷脈衝
- 冷凍減脂預備期：將溫度降至-5°C，搭配按摩軟化脂肪，這個階段是讓皮膚適應冷感，同時讓吸附的脂肪更完整。
- 冷凍減脂治療期：進入冰晶化脂肪，加強低溫、溫度降至-10°C，破壞脂肪細胞至凋亡
- 冷凍減脂結束期：持續按摩幫助冰晶後的脂肪代謝，提升循環，讓代謝效果更好
Z塑酷冷凍減脂需要等待至少一個月的時間讓脂肪代謝，療程後皮膚會有些微泛紅，約數小時就會退去。
但Z塑酷冷凍減脂術後沒有恢復期，等待脂肪代謝的過程中不必忍受傷口疼痛、照護，治療不必麻醉動刀，治療完當下就能輕輕鬆鬆走出診所，去上課、逛街、約會、跑趴完全不受影響，不用擔心上班假期不允許，還要另外請假扣薪資，也不用穿塑身衣、照顧傷口，只需要注意多喝水、搭配一些按摩，來幫助脂肪細胞加速代謝提升效果。
冷凍減脂局部減脂方便、照顧輕鬆，而抽脂手術可以在一次手術中多方面的雕塑身材，兩者各自有優缺點，如果有需求的人，可以審視自己的條件和需求，看哪一個比較適合自己唷。
