每個年齡都可能經歷漏尿煩惱，並不只是年紀大的人才會發生的身體狀況，雖然不危及生命，卻會影響生活品質，同時還可能打擊自信心、影響社交生活︒
明明年紀不大，為什麼會發生漏尿呢？本篇帶你認識TESLAChair寵愛椅，這台能夠強化盆底肌的儀器，如何改善漏尿、尿失禁，讓你重拾優雅自在的生活︒
內容目錄
認識盆底肌
盆底肌並不是一塊肌肉的名稱，而是由一群肌肉組成，位於恥骨與尾椎骨之間，用來支撐骨盆腔的器官，包含膀胱、尿道、攝護腺（男性）、子宮（女性）、直腸等︒盆底肌能夠有效控制排尿、解便、排氣，也與性生活體驗有關︒
認識盆底肌鬆弛、失能原因
女性
1.) 懷孕分娩後：懷孕時盆底肌肉韌帶會被撐開並延展，讓子宮內的寶寶有生長的空間，生產時會陰處的撕裂傷，都會導致盆底肌鬆弛與失能︒
2.) 更年期停經後：雌激素分泌下降，膠原蛋白流失使肌肉的結構性支撐降低︒
3.) 骨盆腔手術後：常見術後併發症。
男性
1.) 攝護腺手術後（因攝護腺癌或攝護腺病變）：手術中無法避免會破壞到盆底肌組織。
2.) 長期攝護腺肥大：可能壓迫盆底肌，使其控制力下降，引發頻尿與尿失禁︒
男女共同原因
年紀增長或是缺乏運動也是造成盆底肌鬆弛的重要原因。根據統計，30歲後盆底肌機能開始下降，到60歲至80歲，盆底肌退化會越加嚴重，因此可以在年輕時提早鍛鍊盆底肌，維持盆底肌健康狀態，延緩鬆弛的狀況發生︒
此外，過度肥胖者與久坐族群，下半身的肌肉會逐漸失去肌耐力，沒有足夠的肌力維持盆底肌緊實，也容易發生盆底肌鬆弛。
盆底肌鬆弛、失能會帶給你哪些生活上的不便？
1.) 咳嗽、大笑、提重物或是運動時，發生些微漏尿的尷尬情況；
2.)尿急時，還沒來得及到達廁所前就不小心漏尿；
3.) 半夜經常要起床上廁所兩次以上，夜尿困擾影響睡眠品質︒
以上這些問題都會對生活造成影響，可見維持盆底肌健康機能對於生活品質的重要性
TESLAChair寵愛椅
TESLAChair寵愛椅是由歐洲原廠，擁有三十年經驗的Iskra Medical醫療器材大廠所研發。Iskra Medical成立於1991年，專精物理治療、復健、婦產科及美容醫學，主要研發電療、超音波、真空、雷射、脈衝光及電波等儀器︒
TESLAChair寵愛椅是運用FMS高頻磁感科技觸發目標肌肉纖維收縮，提供高能量脈衝磁場，能量無衰減精準傳遞到骨盆底深層肌肉，深度達十公分，過程中不需脫褲，全程無痛，坐著30分鐘的療程可刺激盆底肌達50,000次收縮，模擬更精準且高效的凱格爾運動。
TESLAChair寵愛椅的DUAL雙探頭，除了有強化盆底肌的盆底探頭外，還有內建第二支背部探頭，同時治療下背區域，可刺激周邊神經循環，改善下背痛。單次療程就能進行雙部位治療，強化盆底肌同時舒緩下背痛，效率加倍。
跳躍式多頻訓練的特殊設計，比起一般訓練的過程中，能夠破除肌肉訓練的適應性，達到更有感的訓練。
盆底肌強化最常見的自主訓練：凱格爾運動，其訓練強度及頻率較低，若訓練部位或動作姿勢不正確，還可能造成腰、腹及下背的運動傷害。其實有將近90%的凱格爾運動為無效運動，無法有效又安全的強化盆底肌。
TESLAChair寵愛椅可模擬高效的凱格爾運動強化盆底肌，座椅內的探頭可精準鍛鍊目標肌群，讓你在訓練過程中不會造成運動傷害︒
TESLAChair寵愛椅適用於想要強化盆底肌肉、改善各類型尿失禁（包含產後尿失禁）、提升兩性生活品質與舒緩下背痛的族群，但是有以下情形的人不建議進行治療：
- 裝有心律調節器、植入去顫器、植入神經刺激器、金屬或電子植入物者
- 肺功能不全者
- 藥物幫浦
- 惡性腫瘤患者
- 出血性疾病患者
- 抗凝治療者
- 正在發燒
- 懷孕或哺乳中婦女
- 治療部位近期做過手術或有開放性傷口
有下列症狀者應經過專業醫師評估後謹慎使用：
- 疑似或診斷有心臟病、癲癇、葛瑞夫茲並病、急性創傷或有骨折後出血的傾向
- 女性經期中
- 子宮內膜異位症患者
如果你有盆底肌鬆弛而導致尿失禁的問題，要盡快找醫師診斷，就算只是輕微也不可忽視，也不要因為不好意思而錯過治療時機。
追求外在美的同時，也要好好寵愛你的私密健康。TESLAChair寵愛椅提供你一個更舒適、精準、高效的強化盆底肌選擇，改善漏尿與尿失禁困擾，進一步提升生活品質。療程後，保持健康生活習慣、均衡飲食、維持運動習慣及做好體重控制，才能持續擁有健康的盆底肌狀態，優雅自在的享受生活。
